Il combat la dépression avec des dessins amusants sur les problèmes de la vie

Originaire de Los Angeles, l’artiste James F. Regan combat sa propre dépression en imaginant des BD amusantes sur la vie et ses différentes facettes.

La dépression est un terrible trouble mental qui ne se règle pas avec un simple remède. En effet, il existe autant de thérapies qu’il y a de dépressions différentes. Et l’artiste dont nous allons vous parler aujourd’hui a justement fait le choix de combattre sa dépression avec une méthode peu conventionnelle : son art.

Originaire de Los Angeles, Jame F. Regan est un artiste qui a décidé depuis plus d’un an de combattre la dépression en créant des bandes dessinées amusantes sur la vie. Visiblement doté de beaucoup d’humour, cet artiste aborde avec un point de vue très personnel les différents aspects de la vie, parfois négatifs comme la procrastination, le manque de motivation ou encore l’insomnie.

Avec un style graphique minimaliste et synthétique, il aborde chaque sujet avec une touche d’humour et de sincérité qui rend ses différentes créations vraiment touchantes. Depuis que James partage ses différents dessins sur les réseaux sociaux, il reçoit des internautes un certain soutien qui l’aide à combattre ses troubles et à aller mieux jour après jour.

Pour découvrir les différentes BD de James F. Regan, rendez-vous sur son compte Instagram. Et dans la même idée, on vous invite à découvrir les tableaux d’Eisen Bernard Bernardos qui détourne des trombones pour illustrer les différentes maladies mentales.

L’amour

– Plus jamais…
– Je suppose qu’une nouvelle fois ne fera pas de mal.

Le plaisir vs le bonheur… vs la dépression

L’insomnie

– Aahh… Enfin au lit
– Hey, réveille-toi !
– Non, c’est l’heure de dormir.
– Mais j’ai fait une liste de toutes les mauvaises décisions que tu as prises dans ta vie.
– Pourquoi ?
– C’est fou, hein ?
– Je te déteste.

L’abus d’alcool

La dépression

– Tellement de choses à faire aujourd’hui… Je ferais mieux de commencer…
– Dépression : NON.
– D’accord…

Le manque de motivation

– Personne normale : Où vas-tu mon garçon ?
– Moi : Allez, fais quelque chose
– D’accord, on reste allongé là toute la journée

La procrastination

– Aujourd’hui, je vais être productif !
– Je le ferai demain.
– On n’est pas pressé.
– Un jour de plus ne fera pas de mal.
– J’ai le temps.
– Je le ferais peut être…

Le manque de confiance

– Fini ! Je suis vraiment fier de moi ce coup-ci.
– Internet : Tu ne devrais pas.

Combattre la dépression

– N’abandonne pas !
– Le monde ne sait pas contre quoi tu te bats, mais tu ne te bats pas seul.

Le travail

– J’ai besoin d’un job.
– Je veux quitter ce job.

L’alarme à incendie

– OK, je préchauffe le four…
– Qu’est-ce qui se passe ? On cuisine ?
– J’adore cuisiner !

La peur du téléphone

– Appeler le numéro.
– Prendre une profonde respiration pour calmer l’anxiété.
– C’est une blague, ça ne marche pas.
– Plonger dans l’anxiété.

Le poids de la vie

– Chacun porte différentes choses avec lui tout au long de sa vie.
– Certains portent des choses plus joyeuses que mauvaises (famille, amis, amour, santé…).
– Pour d’autres, le mauvais l’emporte sur le bon (pas de travail, dettes, dépression…).
– Mais parfois, quelqu’un apparaît et tout se met à changer pour vous.
– Oh, j’ai l’impression que tu as besoin d’aide !
– Bonne chance !
– *CRASH* / Solitude.